O Dia Internacional da Dança, comemorado anualmente em 29 de abril, foi instituído em 1982 pelo Comitê Internacional da Dança (CID) da Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura (UNESCO). Esta data visa homenagear uma das manifestações artísticas mais antigas existentes, além disso, intenciona o reconhecimento desta arte tão importante, tanto no seu caráter artístico quanto educacional.
Popularmente, os benefícios da dança mais reconhecidos dizem respeito à atividade física – força, equilíbrio, ritmo e postura. Para além disso, ela promove o desenvolvimento social, educacional e cultural. Possibilita conhecer e compreender a diversidade das manifestações culturais, de diferentes povos, e portanto, o Dia da Dança busca a valorização dessas identidades distintas.
A dança é um resultado histórico, em que cada um constrói sua forma de se expressar através do corpo. É uma habilidade corporal, capaz de transpor para uma linguagem uma trama gestual complexa, que se apoia na história e cultura dos sujeitos e na vida psíquica e emocional humana.
Para além de uma atividade física alegre que permite ao indivíduo melhorar sua função física, sua saúde e seu bem-estar, ela pode ser uma forma de liberar emoções e tensões reprimidas, ultrapassando o sentido e criando a possibilidade de dizer o indizível. Visto que ao passo que é uma linguagem expressada por um discurso corporal, o dançar revela de modo singular, o fenômeno inconsciente, marcado pelo movimento do corpo, conduzido por uma força pulsional que o permite se manifestar naquilo em que é tocado.
Logo, as representações simbólicas presentes na dança são sempre subjetivas e objetivas, pessoais e públicas, conscientes e inconscientes. Nesse sentido, essa expressão artística, pode ser vista como um exercício de liberdade, pois é capaz de manifestar o que não é visível no cotidiano, tornando o invisível visível. É importante que o pensamento da dança procure por lugares onde possa se manifestar, contribuindo para a criação de novas formas de ver e se relacionar com o corpo (e tudo o que ele movimenta).
O corpo, conforme o ensinamento de Freud ao ouvir suas histéricas, está imerso na ordem do simbólico, da cultura, pois carrega uma história e é atravessado pela linguagem. Assim, o inconsciente está, também, no corpo que dança, e que, quando analisado pela perspectiva da comunicação linguística, é capaz de transmitir e ampliar significados imprevisíveis. Através do movimento corporal, o dançarino transforma seu corpo em um objeto linguístico cheio de significado, explorando uma grande capacidade de expressão sem a necessidade de falar uma única palavra.
Sendo assim, a dança pode desempenhar uma função terapêutica, já que pode ser uma forma de exteriorização do psiquismo, ou seja, da vida mental e emocional de um indivíduo. E ao ser empregada como recurso terapêutico, agir no sentido de estimular a manifestação criativa de caminhos alternativos para as demandas internas do sujeito.
Como método, a dança pode se basear na psicanálise e criar uma estratégia de intervenção única, na qual a expressão criativa livre do sentir, do corpo, do movimento e da fala se torna um recurso valioso para a construção de um caminho para a auto expressão e crescimento pessoal.
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